管理栄養士コラム

健康は財宝~経験談③~

お尻の赤みと戦うこと半年。

毒出しをギブアップし皮膚科からもらったステロイド剤を塗ったら・・・

約2年もお尻の悩みに付き合うとは・・・

もう最後の方は根性でしかなかったですね😅

でも、長い長い2年の歳月を経てこれまでため込んできた毒を

出し切ったんだと思うと「出してよかった~」と思いました。

次回、お尻の話の総まとめ。

毒が出やすくなった方法、食べ物の大事さを伝えます。