食べ物のこと 管理栄養士がオススメする食べ物 飽食の時代と呼ばれる昨今。わたしたちの周りにはたくさんの食べ物であふれています。 何を選び、食べるか?何を選び、食べないか?それには正しい知識がないと選べる物も選べません。 買う時の参考にしてみてください😊 オススメ食品 避ける食品